細胞の中にある時計遺伝子によってどんな脳力が何時に最も発揮されやすいかが決まっています。
”GoodSleep, GoodMorning!” みなさまこんばんは。ねむらぼです。 皆さまは、睡眠と仕事の効率が密接に関係していることを、なんとなくはわかっていても起床から何時間後が最も良い時間とか、なか…
「まくらぼ管理者」の記事
食事の後に急激に眠くなるなんてことありませんか？
“Good Sleep, GoodMorning!” 皆さまこんばんは。ねむらぼです。 食事の後に急激に眠くなるなんてことありませんか？ 実はこの悩み、食べる順番を変えるだけで改善されることがあり…
「主婦のおもてなし」が日本人の眠りを変える！〜「３つの100％」で接客日本一を目指す「まくらぼ」主婦正社員たちの戦い〜
株式会社大和屋ふとん（本社：東京都町田市、代表：齊藤淨一）の運営するオーダーまくらと寝具の専門店「まくらぼ」には、社員活動の一環として接客ロールプレイング大会に出場する「ロールプレイング部」があり、今季の各大会で優秀な成…
二度寝や週末の寝溜めは絶対にだめか？
“Good Sleep, GoodMorning!” 皆さまこんばんは。ねむらぼです。 二度寝や週末の寝溜めは絶対にだめか？ ビジネスマンは日頃から睡眠が足りていないため、休日に長時間まとめて寝る…
世界初！「眠テク」で世界一の美を目指す！日印ハーフの大和撫子が目指す世界一美しい眠り！
株式会社大和屋ふとん（本社：東京都町田市、代表：齊藤淨一）の運営するオーダーまくらと寝具の専門店「まくらぼ」では、2016年9月5日（月）に決定した、世界最大規模のミス・コンテスト「ミス・ワールド2016」日本代表、吉川…
じぃじ、ばぁばに”優しい眠り”をプレゼント！敬老の日のプレゼントに、子どもたちが心を込めて作ったオーダーまくらを！
株式会社大和屋ふとん（本社：東京都町田市、代表：齊藤淨一）の運営するオーダーまくらと寝具の専門店「まくらぼ」は、9月19日の敬老の日の企画として小学生を対象とした『オーダーまくら制作体験』を実施いたします。 近年プレゼン…
睡眠は量ではなく質。そして睡眠の質は、眠り始めから前半の3時間で決まります。
“Good Sleep, GoodMorning!” 皆さまこんばんは。ねむらぼです。 睡眠は量ではなく質。そして睡眠の質は、眠り始めから前半の3時間で決まります。 「長く寝れば寝るほど良い」と思…
まくらと睡眠のスペシャリスト「まくらマイスター」第１号が誕生！ 〜眠テクで日本経済の活性化をはかる〜
株式会社大和屋ふとん（本社：東京都町田市、代表：齊藤淨一）の運営するオーダーまくらと寝具の専門店「まくらぼ」はこの度、まくらと睡眠のスペシャリストである「まくらマイスター」の認定制度を発足いたします。スタッフの「眠テク」…
「仕事で最近ミスが多くなってきた」と思ったら、それは睡眠不足が原因かもしれません。
“Good Sleep, GoodMorning!” 皆さまこんばんは。ねむらぼです。 「仕事で最近ミスが多くなってきた」と思ったら、それは睡眠不足が原因かもしれません。 人間の脳には、過去の記憶…
応募総数422件！夏休み中の小学生に向けて「子ども１日店長体験」企画を実施しました。
８月８日（月）と８月１５日（月）の２日間、全店舗にて「子ども１日店長体験」を実施しました。 夏休みの自由研究の助けとなる社会勉強と同時に、睡眠と健やかな成長について興味をもってもらう機会となったと思います。 応募総数は、…
「最近怒りっぽい」という方は睡眠を見なおしてみてはいかがでしょうか？
“Good Sleep, GoodMorning!” 皆さまこんばんは。ねむらぼです。 「最近怒りっぽい」という方は睡眠を見なおしてみてはいかがでしょうか？ 人間は睡眠不足が続くと、脳の扁桃体とい…
「自分の睡眠は本当にたりているのか？」そんなことを考える方は多いのではないでしょうか？
“Good Sleep, GoodMorning!” 皆さまこんばんは。ねむらぼです。 「自分の睡眠は本当にたりているのか？」そんなことを考える方は多いのではないでしょうか？ よく言われるのが、8…
